Месяц: Сентябрь 2016

Отбеливание зубов куркумой

Отбеливание зубов куркумой

Отбеливание зубов куркумой ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст. л. оливкового масла или воды 1 ч. л. куркумы ПРИМЕНЕНИЕ Хорошенько размешай специю с водой или маслом. Обмакни зубную щетку в пастообразную смесь и почисти ею зубы, как...

4 простых упражнения для похудения ног

4 простых упражнения для похудения ног

2. Упражнение для похудения ног «Велосипед». Лежа на спине, поднимаем согнутые в коленях ноги вверх и выполняем движения, как будто вы едете на велосипеде. Упражнение выполняем 3 раза в по 12 повторов. 3. Сгибание...

10 продуктов, которые должна включить в своё меню каждая женщина

10 продуктов, которые должна включить в своё меню каждая женщина

10 продуктов, которые должна включить в своё меню каждая женщина О самых важных для здоровья женщины продуктах рассказывает Дарья Русакова, к.м.н., научный сотрудник ФГБНУ «НИИ питания» РАМН. 1. Капуста Польза. Научно доказано, что при...

7 интересных домашних женских хитростей

7 интересных домашних женских хитростей

7 интересных домашних женских хитростей 1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в...

Медовый шампунь, укрепляющий волосы.

Медовый шампунь, укрепляющий волосы.

Медовый шампунь, укрепляющий волосы. Отличное средство! 4 столовые ложки сухих измельченных цветков ромашки лекарственной залить в термосе или кастрюле 1 стаканом кипятка. Настоять час-полтора, кастрюлю, если готовите в ней, укутать. Процедить, добавить столовую ложку...

Девочки, я в шоке!)) Оказывается простой АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ реально помогает похудеть!

Девочки, я в шоке!)) Оказывается простой АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ реально помогает похудеть!

Девочки, я в шоке!)) Оказывается простой АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ реально помогает похудеть! Всего 3 дня и минус 7кг! За это время можно очистить организм от всякой гадости и скинуть несколько кило. Чтобы легко похудеть с...

6 вариантов правильного рациона на день!!!

6 вариантов правильного рациона на день!!!

6 вариантов правильного рациона на день!!! _____________________________________ 1 вариант1) Ленивая овсянка геркулес+йогурт+чиа 2) геркулес+овсяная крупа+кунжут хлебцы 3) банан 4) булгур+брокколи 5) черри 6) кукуруза 7) кальмар+морковь+морская капуста 8) орешки яичница+черри+сельдерей 9) творог+кедровые орешки+кешью 2...

МАСКА ДЛЯ РОСТА, ОБЪЕМА И ГЛАДКОСТИ ВОЛОС.

МАСКА ДЛЯ РОСТА, ОБЪЕМА И ГЛАДКОСТИ ВОЛОС.

МАСКА ДЛЯ РОСТА, ОБЪЕМА И ГЛАДКОСТИ ВОЛОС. Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт! Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых...