Месяц: Октябрь 2017

10 неожиданных способов использования гигиенической помады

10 неожиданных способов использования гигиенической помады

1. Новые туфли — это всегда прекрасно! А вот избежать натертостей и волдырей можно, если смазать «критические» места на ногах гигиенической помадой. Этот трюк позволит уменьшить трение и избежать дискомфорта. 2. Если кольцо с...

Натуральные энергетические коктейли

Натуральные энергетические коктейли

Коктейль №1 Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль №2 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан,...

Попробуйте эти маски, если у вас тонкие волосы и густота оставляет желать лучшего

Попробуйте эти маски, если у вас тонкие волосы и густота оставляет желать лучшего

1. Первая маска мне помогла в течении 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо.Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС! Для этого нужно взять равные части хны и басмы (по упаковке,...

10 эффективных действий как разнообразить свою жизнь

10 эффективных действий как разнообразить свою жизнь

Действие № 1. Займитесь спортом Если вы еще на занимаетесь спортом, пора начинать. Занятия спортом помогут Вам добавить красок в Вашу жизнь. С чего начать? Выделите себе утром 10 минут для различных упражнений, которые...

Омолоди кожу лица за 15 минут

Омолоди кожу лица за 15 минут

Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Лучшие маски для лица. 1. Маска из овсяных хлопьев 3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20...

Топ-7 упражнений для пресса.

Топ-7 упражнений для пресса.

Упражнение «Велосипед» Это лучшее упражнение для прямых мышц живота и для косых (талия). Делайте упражнение правильно: 1. Лягте лицом вверх на пол и положите руки за голову. 2. Подтяните колени по направлению к груди...

Сырный суп с курицей на обед!

Сырный суп с курицей на обед!

Ингредиенты: 400 гр куриного филе 2 картофелины 1 крупная морковь 180 гр плавленого сыра 2 литра бульона или воды Зелень Лавровый лист, душистый перец горошком Соль, перец по вкусу Приготовление: Куриное филе порезать кубиками...