Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Это эффективная маска для слоенных и ломких ногтей. После нее ногти очень гладкие, приятные на ощупь. Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3-4 капли лимонного сока и 2-3 капли йода....

УПРАЖНЕНИЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА.

УПРАЖНЕНИЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА.

1. Выдвинуть до предела нижнюю челюсть, голову откинуть назад, расслабиться, голову наклонить вперёд. 2. Кончиком языка попеременно нажимать на нёбо и на нижние зубы. Рукой слегка придерживать подбородок. 3. Опираясь локтями на стол и...

Варианты активно отпраздновать день рождения в Москве

Столичным жителям не приходится испытывать затруднений с выбором мест для праздников, есть предложения на любой вкус и кошелек, где спокойно и, напротив – живо и шумно. При этом среди изобилия вариантов всякий раз подолгу...

Овсяное печенье на кефире

Овсяное печенье на кефире

Ингредиенты: Овсяные хлопья — 300 г Кефир — 300-350 г Сухофрукты — по вкусу Мед — 1-3 ст.л. Корица — 1 щепотка Ванилин — 1 щепотка Приготовление: 1. Залить хлопья кефиром, как следует перемешать...

6 Лучших Омолаживающих Скрабов на основе Кофе

6 Лучших Омолаживающих Скрабов на основе Кофе

Давно известно, что кофе омолаживает и тонизирует кожу, стимулирует регенерацию защитного липидного покрова, предотвращая дегидратацию и увядание кожи. Молотый кофе прекрасно сочетается с любыми натуральными ингредиентами. Скраб на основе кофе можно приготовить: С творогом...

Основные свойства ароматических масел

Основные свойства ароматических масел

— Болеутоляющие — ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята. — Антидепрессанты — бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда. — Повышающие давление — розмарин. — Антисептики — можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот. — Облегчающие дыхание — кедр,...

Нежная говядина с соусом и грибами

Нежная говядина с соусом и грибами

на 100грамм — 106.42 ккал Ингредиенты: Постная говядина 600 г Грибы 300 г Лук 2 шт. Томатная паста 1 ст. л. Натуральный йогурт 2 ст. л. Молоко обезжиренное 200 мл Тимьян 2 веточки Горчица...

КАК УБРАТЬ ЗАПАХ ИЗ ОБУВИ

КАК УБРАТЬ ЗАПАХ ИЗ ОБУВИ

1. Взять перекись водорода, смочить в ней тряпочку или ватный диск и тщательно протереть обувь изнутри. Если одной процедуры будет недостаточно, то ее можно повторить (и не один раз). А вместо перекиси водорода подойдет...

Для предотвращения близорукости упражнения для глаз

Для предотвращения близорукости упражнения для глаз

Хотите остановить падение зрения, снизить риск развития близорукости? Выполняйте по 5-6 раз описанные ниже упражнения для глаз. А если Вы проводите весь день за компьютером, делайте упражнения каждый час. Время: от 3 до 5...